Descrição
Após um dia ativo, todos precisamos de descanso, porque uma boa noite de sono é fundamental para preparar o corpo para o dia seguinte. A tília ajuda a acalmar. Combinado com a erva-cidreira, a tília também contribui, de forma natural, para um sono melhor. A laranja amarga ajuda a relaxar, apesar do stress diário.
Emprego
Deitar água a ferver sobre a saqueta de ervas e deixar em infusão durante 3 a 5 minutos. Tomar 1 a 2 chávenas à noite o antes de se deitar.
Ingredientes
Tília* (30%), laranja-amarga* (30%), cidreira* (17%), citronela*, aroma natural de pêssego, aroma natural de laranja*. (*cultura biológica.)